武庫川女子大学文学部教育学科体育専攻卒業
　　　　大学時代バスケットボールの選手として関西選抜選手　優秀賞・敢闘賞などを受賞する。
怪我も数々経験・腰の手術をはじめとして膝や足首の故障・腕など外科的なものとストレスで胃潰瘍も経験。
大阪市立市岡商業高校　保健体育講師勤務　1年間
宝塚市立高司中学　保健体育教師　　　　　　　5年間
東京にて沖ヨガ系　大槻ヨガ東京支部　加藤ヨガ　加藤真智子先生師事　大槻先生師事
　　　　加藤ヨガ・ヨガインストラクターとして東京で読売文化センター自由が丘・荻窪　西武コミニテイカレッジ吉祥寺ドウ・スポーツプラザなどで指導にあたる。
　　　　加藤ヨガ吉祥寺教室支部長・加藤ヨガ相模大野教室支部長を務める。
40歳で子供を出産
平成6年関西に戻り　フリーでヨガ指導を行う。
平成7年　阪神大震災　
　　　　関西学院高等部　非常勤講師として　ヨガを指導現在も行っている。
自力整体創始者　矢上裕先生師事
日本ヨーガニケタン　木村慧心先生師事　ラジャヨガを学ぶ
ピーター・ウオーカー氏師事　ベビーマッサージ創始者で理学療法士である

ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団
　　　　ヨーガインストラクター取得（インド中央政府公認）　
　　　　ヨーガ・療法士過程現在受講中
日本マタニテイ・ヨガ協会指導者養成　ベーシックコース終了
ピーター・ウオーカ氏公認　（ベビーマッサージの元祖）
　　　　キッズ・ヨガインストラクター　（イギリス政府公認）
　　　　プリネイタル（妊産婦）インストラクター　（イギリス政府公認）
内閣府認証　ロイヤルセラピスト協会認定　ベビーマッサージセラピスト
生活習慣病予防士
サプリメン管理士
ダイエットコーデネター
健康指導士養成講座終了

マタニテイ・ヨガ協会会員・ヨーガ療法学会会員・ホリステイック医学協会会員・ロイヤルセラピスト協会会員